Восемь гаджетов, которые упростят жизнь при опухоли мозга

Периоды лечения опухоли мозга и восстановление после него требуют много сил. И в такие моменты современные гаджеты могут стать настоящими помощниками. Робот-пылесос и умная колонка сделают быт чуточку проще, а электронная книга и наушники с шумоподавлением подарят драгоценные минуты для отдыха и релаксации. О полезных гаджетах, которые помогут облегчить жизнь, рассказали в статье.

Система «умный дом»

Система «умный дом» может облегчить жизнь людям с опухолью мозга во время лечения или реабилитации. Голосовое управление позволяет без усилий включать и выключать свет, регулировать его яркость, управлять кондиционером, отоплением, шторами, музыкой или телевизором. С умными розетками и выключателями можно управлять любыми подключенными приборами. Например, включить чайник, как только проснулись, или зажечь свет рядом с любимым креслом для чтения.

Управлять системой «умный дом» можно голосом, со смартфона или планшета. Это избавляет от необходимости вставать и тянуться к выключателям или пультам, что особенно важно при слабости, головокружении или нарушении координации.

С помощью такой системы можно настроить сценарии, которые активируются через телефон, планшет или голосом. Например, скажите «Доброе утро» — и плавно включится свет, откроются шторы, запустятся любимые треки.

Также «умный дом» повышает безопасность. Например, датчики движения и открытия включат свет в коридоре или ванной при движении ночью, чтобы человек не упал. Также могут оповещать близких, если человек долго не двигается или открылась входная дверь в нетипичное время, например в два часа ночи.

Умные замки позволяют открывать дверь без ключа, например кодом, отпечатком пальца или через приложение. Это удобно при нарушении мелкой моторики. А также можно удаленно предоставлять доступ сиделке или врачу.

Благодаря видеонаблюдению и видеодомофону можно видеть, кто пришел, не подходя к двери, и общаться, например, с курьерами. И, если сегодня человек чувствует себя плохо и не может встать с постели, попросить оставить заказ у двери.

Датчики дыма, утечки газа и воды подают оповещения об опасных ситуациях. Это особенно важно, если реакция человека замедлена и он не может быстро заметить, что в доме произошло ЧП.

Кроме того, система «умный дом» может выполнять роль голосового помощника. Она напомнит о приеме лекарств, записи к врачу, необходимости выпить воды или сделать упражнения. Такие подсказки важны, если у человека есть проблемы с памятью или концентрацией. Также голосовой помощник может быстро ответить на вопросы, прочитать новости, сообщить погоду, не требуя поиска информации на компьютере или в телефоне.

Умная колонка с голосовым помощником

Умные колонки, например «Яндекс.Станция» с Алисой или SberBoom с Салютом, могут упростить жизнь человека во время и после лечения опухоли мозга.

С помощью умной колонки можно:

• запустить любимую музыку для поднятия настроения, успокаивающие звуки для релаксации или аудиокнигу, если сложно читать из-за усталости или проблем со зрением;
• установить будильники и таймеры, чтобы помнить о времени приема лекарств, процедур или необходимости выпить воды;
• узнать погоду, последние новости, значение слова, простой рецепт или ответ на любой бытовой вопрос;
• развлечься, например послушать анекдот или сыграть с голосовым помощником в викторину.

Некоторые колонки позволяют совершать звонки контактам из телефонной книги голосом. Это очень удобно, если трудно держать телефон или набирать номер.

А если в доме несколько колонок, можно использовать их как интерком, то есть систему голосовой связи внутри квартиры или дома. Это позволяет поговорить или позвать домочадцев, которые находятся в других комнатах, не повышая голоса и не передвигаясь.

Фитнес-браслет с функцией измерения пульса и уровня кислорода в крови

Отметим, что фитнес-браслет — это не медицинский прибор. Его данные предназначены для общей информации и мотивации, а не для диагностики или самолечения. Любые значительные изменения в образе жизни, включая начало физических упражнений после лечения, нужно обсуждать с лечащим онкологом или физическим терапевтом. 

С помощью фитнес-браслета можно контролировать пульс при нагрузке и в покое, например когда занимаетесь с физическим терапевтом и спите. Это нужно, чтобы оценить реакцию организма на активность и увидеть, как меняется состояние при разной нагрузке, и при необходимости скорректировать ее. 

Также фитнес-браслет считает шаги и пройденное расстояние и напоминает, если вы засиделись на одном месте. Поставьте то количество шагов, которое вам рекомендовал физический терапевт, и ежедневно их проходите. Если в какой-то день вы чувствовали себя плохо и не прошли нужное количество шагов, не критикуйте себя. Помните, что восстановление — это длительный процесс, который не всегда идет, как планировали.

Еще фитнес-браслет поможет отследить причину усталости. Иногда она связана с недостаточным насыщением крови кислородом. Если показатели регулярно низкие, браслет может дать первоначальную информацию, которую стоит обсудить с врачом.

Электронная книга с функцией озвучивания текста

Опухоль мозга и последствия лечения могут вызывать временные или постоянные проблемы со зрением: нечеткость, двоение, светочувствительность, быструю утомляемость глаз. Электронная книга с функцией озвучивания текста поможет «читать» книги, просто слушая текст.

Держать в руках бумажную книгу или планшет и концентрироваться на тексте бывает тяжело. Озвучивание текста поможет воспринимать информацию пассивно, например лежа на диване или во время прогулки.

Но даже если вы слушаете аудиокниги через телефон, электронная книга все равно пригодится. Такие «читалки» легче бумажных, в них можно настроить размер шрифта и яркость экрана. А на одном устройстве поместится целая библиотека.

Умные часы с функцией обнаружения падения

После лечения опухоли мозга могут наблюдаться слабость, головокружение, проблемы с координацией или равновесием. Из-за этого увеличивается риск падений. Если человек упал и не может самостоятельно позвать на помощь, например потерял сознание или не может дотянуться до телефона, часы сделают это за него.

Как это происходит. Если часы фиксируют падение, они сначала вибрируют или издают звуковой сигнал, уточняя у пользователя, все ли в порядке. Если человек не отвечает в течение короткого времени, например одной минуты, часы могут автоматически:

• позвонить на заранее заданные экстренные номера близких или сиделки;
• отправить на заданные номера SMS с сообщением о падении и текущим местоположением (при наличии GPS).

Важно, чтобы часы были сопряжены с телефоном, так как позвонить или отправить SMS напрямую с часов не получится. 

Многие умные часы с обнаружением падения также имеют кнопку SOS или комбинацию кнопок, которую можно нажать вручную для вызова помощи. Это полезно не только при падениях, но и при внезапном ухудшении самочувствия, например сильной головной боли или потере ориентации.

Беспроводные наушники с шумоподавлением

Лечение или сама опухоль часто приводят к повышенной чувствительности к обычным звукам, делая их раздражающими или даже болезненными. Наушники с шумоподавлением эффективно отсекают такой монотонный фоновый шум, как гул кондиционера, шум с улицы или разговоры соседей.

Такие наушники могут улучшить качество сна и отдыха, особенно днем, когда вокруг много шума. А прослушивание успокаивающей музыки, звуков природы или аудиокниг в наушниках с шумоподавлением позволяет глубже погрузиться в процесс и сильнее расслабиться. 

Робот-пылесос

Уборка обычным пылесосом требует усилий, а робот выполняет эту работу самостоятельно, без активного участия человека. Так пациент может экономить силы и энергию, направляя ее на восстановление или отдых.

Робота можно запрограммировать на регулярные уборки, то есть не придется даже что-то планировать: пылесос сам начнет ездить по квартире в определенное время. К тому же многие современные роботы-пылесосы оснащены фильтрами, которые помогают улучшить качество воздуха, задерживая пыль и аллергены, что важно при ослабленном иммунитете.

Робот-мойщик окон

Прежде всего, робот-мойщик окон избавляет от опасных физических нагрузок, связанных с мытьем окон вручную, особенно если вы живете на высоком этаже. Кроме безопасности, робот экономит силы и время, которые можно направить на прогулку или общение с близкими. А также избавит от переживаний из-за невыполненной работы по хозяйству.

Учитывайте, что первая настройка робота-мойщика требует усилий, поэтому лучше попросите о помощи кого-то из близких. Также не все роботы могут промыть углы и края окон: в этом случае придется мыть их вручную.