Как рассказать ребенку о заболевании?

Вам поставили диагноз, который резко меняет ваш привычный образ жизни и само отношение к жизни. И вы не можете это скрывать от ваших детей, которые умеют «считывать» мысли и эмоции.

Как сообщить

Не нужно прятать от ребенка вашу болезнь и состояние, лучше рассказать ему, что происходит, и объяснить соответствующими его возрасту словами. Подготовьтесь к честному разговору, подберите понятные ребенку выражения, покажите, где у вас болит. Не бойтесь произносить слово «рак». Расскажите, как вас будут лечить, как, возможно, вы будете себя чувствовать и с какими побочными эффектами можете столкнуться (утомляемость, потеря веса, выпадение волос).

Лучше дать как можно более полную картину болезни и лечения ребенку — иначе он начнет додумывать что-то сам, теряясь в догадках.

Помните, что при отсутствии информации дети склонны обвинять себя в несчастьи и проблемах родителей.

Как ответить

Будьте готовы ответить на расспросы ребенка. Учитывайте уровень понимания и возраст ребенка, его опыт пережитых болезней. Не паникуйте, если не уверены в ответе или просто не владеете информацией. Лучше не уходить от ответа, а честно сказать: «Я не знаю, но обязательно постараюсь узнать ответ».

Как успокоить

Дайте своему ребенку уверенность, что рядом всегда будет взрослый, который о нем позаботится. Объясните, к кому он может обратиться, если ему потребуется помощь — моральная и материальная. Ребенок должен знать, что нужно и важно делиться своими чувствами с близкими, обсуждать переживания и задавать волнующие вопросы. Если вы не сможете с ним пообщаться, поиграть и сделать уроки во время лечения, то кто-нибудь из взрослых обязательно должен вас заменить.

Искренность и открытость

У ребенка могут меняться настроение и реакции на вашу болезнь, и это нормально. Он переживает и за вас, и за себя, и может быть рассерженным, сочувствующим и испуганным одновременно. Дайте ему знать, что любые его реакции нормальны, не ругайте его и не отстраняйтесь. Оставайтесь в позиции старшего, принимающего ответственность не только за свои эмоции, но и за переживания ребенка.

Умейте выслушать ребенка, особенно подростка, когда он хочет вам что-то сказать, когда открывается вам. Выслушивайте спокойно даже неловкие моменты и темы. И наоборот, если сын/дочь не готовы с вами в данный момент что-то обсуждать, не настаивайте, со временем они сами вернутся к разговору.

Нужность

Помогите ребенку проявить свою любовь, позаботиться о вас. Давайте ему поручения, просите его о той помощи, которую он может оказать в его возрасте: принести чай, укрыть вас пледом, почитать вам, посмотреть вместе фильм и другое. Обязательно благодарите его за малейшую помощь, показывайте, как вы рады. Заботясь о вас, ребенок почувствует себя сильнее в ситуации борьбы с вашей болезнью. Проявляя любовь, он сам чувствует себя нужным и любимым.

Подготовлено по материалам Службы "Ясное утро"